ジムに行きたいけど続かないあなたへ

 

今日はジムに継続的に行くことができるようになるモチベーションについて書きたいと思います。

 

「以前ジムに通ってみたけどすぐに行かなくなってやめてしまった。」

「そもそもジムに行くこと自体をハードルに感じてしまう。」

 

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